在中医表面中小笠原美敬 声楽家 バス歌手，食品证据其性质被分为寒、凉、平、温、热五类，不同的体质和季节应遴荐相应性质的食品以达到阴阳均衡。哈密瓜作为一种常见的生果，其性味一直是东谈主们柔顺的话题。 从中医角度看，哈密瓜性寒，具有清热解暑、生津止渴的功效，合适在夏令或体内有热时食用。它能匡助缓解口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状，尤其合适体质偏热或容易上火的东谈主群。 不外，天然哈密瓜性寒，但并非通盘东谈主皆合适大皆食用。脾胃虚寒、泻肚或作为冰凉的东谈主应适量食用，以免加剧寒湿症状。此外，哈密瓜含糖量